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वैज्ञानिकों के अनुसार, शरीर के इन दो हिस्सों पर कभी भी साबुन मत लगाएँ

वैज्ञानिकों के अनुसार, शरीर के इन दो हिस्सों पर कभी भी साबुन मत लगाएँ, सबसे आश्चर्यजनक है कि आपको साबुन करना बंद कर देना चाहिए? आपका ग्रोइन हालांकि सैनिटरी कारणों से वहां धोना अच्छा विचार है, पुरुष और महिलाएं साबुन से साफ हो सकती हैं और केवल पानी का उपयोग कर सकती हैं।

वैज्ञानिकों ने किया शोध

वैज्ञानिकों ने लंबे समय से अध्ययन किया है कि आपकी बाहों और पैरों में कोई तेल नहीं पैदा होते हैं, इसलिए उन्हें साबुन से रोजाना धोना आपके अंगों को त्वचा को सूखा कर देगा। नहाते समय कभी भी गुप्‍तांग पर साबुन नहीं लगाना चाहिए क्‍योंकि साबुन को उस अंग पर लगाने से वहां की चमड़ी नरम हो जाती है और ऐसे में वहां पर खुजली भी हो सकती है। सामान्यतः गुप्तांग पर साबुन की जगह सादे पानी से ही साफ करना चाहिए

अपने शरीर के तेल, सुगंधित हिस्सों के लिए साबुन बचाओ- अपनी बगल, बट और पैर। हमें अपने चेहरे पर साबुन का कभी भी उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि यह हमारे शरीर पर सबसे नरम त्वचा है। साबुन आसानी से हमारे चेहरे को नुकसान पहुंचा सकता है।

वैज्ञानिकों के अनुसार, शरीर के इन दो हिस्सों पर कभी भी साबुन मत लगाएँ, लेकिन आपके शरीर के बाकी हिस्सों के बारे में क्या? यह तार्किक लगता है कि जितना अधिक आप स्नान करेंगे उतना बेहतर होगा।

कुछ लोग जिम से आते ही नहा लेते हैं लेकिन ऐसा करना सेहत के लिए नुकसानकारी होता है। कभी भी जिम या एक्‍सरसाइज़ के तुरंत बाद नहाना नहीं चाहिए। एक्‍सरसाइज़ करने के बाद हमारी बॉडी गर्म हो जाती है और उसके तुरंत बाद नहाने से बुखार और जुकाम होने का भी खतरा रहता है।

इन सब चीज़ों के अलावा कंडीश्‍नर और शैंपू आदि का इस्‍तेमाल भी कम करें, यही आपकी सेहत के लिए अच्‍छा होगा वरना आपको कई बीमारियां घेर सकती हैं।

Source: youngistan.in

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