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धूप के मौसम में कुछ इस तरह करें अपने बाल और स्किन की सुरक्षा

अभी ठंड का मौसम धीरे-धीरे कम होता हुआ नजर आ रहा हैं और धूप का मौसम शुरू होने लगा हैं। धूप के मौसम में सभी लोगों को परिशानियों का सामना करना पड़ता हैं। जैसे कि, त्वचा रूखी सुखी होना, बालों का झड़ना। धूप के मौसम में अपनी त्वचा और बालों को खूबसूरत रखने के लिए इनका खास ख्याल रखना बहुत जरूरी हैं।

* कुछ इस तरह रखें अपने बालों का ध्यान-

हम जब घर से बाहर निकलते हैं। तब धूप के कुछ पार्टिकल बालों में फस जाते हैं। जिससे आपके बाल खराब हो सकते हैं। इसलिए जब भी आप धूप में घरसे बाहर निकला तो बालों को अच्छे से बांध लें। हेयर स्कार्फ इस्तमाल करें। अगर आप रोड पर बाइक चला रहे हैं तो हेयर स्प्रे का इस्तेमाल न करें, हेयर स्प्रे का इस्तेमाल करने से धूल बालों में आसानी से चिपक जाती हैं।

* धूप से बचने के लिए स्किन कवकुचीस तरह रखे ख्याल-

धूप में हानिकारक किरणों का प्रभाव अपनी त्वचा पर होता हैं। इस हानिकारक प्रभाव से बचने के लिए त्वचा का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी हैं। धूप में निकलने से पहले एसपीएफ क्रीम लगाना न भूले। बाइक पर लंबे समय तक धूप में जब सफर करते हो तो आपकी त्वचा बेजान दिखने लगती हैं। इसलिए आपका चेहरा अच्छी तरह क्लींजिंग से क्लीन करना न भूले। क्लींजिंग करने के बाद टोनर का इस्तेमाल करें और आखिर में मोच्युराइजेशन जरूर करें। क्लींजिंग करने से आपकी त्वचा पर चिपके हुए हानिकारक पार्टिकल्स त्वचा से दूर हो जाते हैं। धूप में ज्यादातर मेकअप का इस्तेमाल न करें। ज्यादा मेकअप करने से आपकी त्वचा को सांस लेने में तकलीफ होती हैं। धूप में होंठो का भी विशेष ख्याल रखें। ओठों पर लिप बाम लगाना न भूलें।

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